Oi, guria! Me chamo Daniele Castro, mas pode me chamar de Dani. Sou mãe da Analu, de 8 anos, e foi depois da minha gestação que eu me perdi de mim. Mesmo sendo Engenheira de Alimentos e hoje Profissional de Educação Física, vivi uma diástase patológica acompanhada de um fundo do poço. Eu me olhava no espelho e não me reconhecia, com a barriga sempre pra frente e um corpo totalmente desconectado, sem encontrar respostas reais.

Foi então que decidi mergulhar de verdade no corpo feminino, me especializando em treinamento feminino, bracing, reestruturação pós-parto, nutrição esportiva e abdominal training, mas principalmente testando tudo em mim. Nesse processo, descobri o que faltava: a ativação abdominal correta aplicada ao treino e ao dia a dia.

E foi assim que vi meu abdômen se transformar num abdômen que nunca havia conquistado na vida, mesmo antes da gestação. O que começou atendendo amigas em casa hoje já se transformou em + 10mil mulheres praticando o MAP pelo mundo. Sou a criadora do famoso MAP – Método Abdômen Power, mas antes disso, sou uma mulher que decidiu não aceitar viver desconectada do próprio corpo.